فوائد اللافندر: بعض الدراسات العلمية اوضحت أن زيت اللافندر يكون له فوائد كثيرة منها أنه مهدأ للتشنجات، مهدأ للمعدة.ويستخدم أيضاً لعلاج عدم الشعور بالراحة أو الأرق أو اضطرابات الأمعاء العصبية.ويوجد منه الشاى الذى يعالج عدم الشعور بالارتياح، قلة الشهية للطعام، اضطرابات المعدة، والاضطرابات العصبية للأمعاء.
تحضيراته تستخدم لعلاج أعراض الاضطرابات العصبية وخاصة عدم القدرة على النوم وذلك بدهان قطرة واحدةعشب اللافندر آمن لكن ينبغى استخدامه باعتدال، ملعقة واحدة من الزهور تنقع فى ربع جالون من الماء يصلح لأن يكون مهدئاً. وبالنسبة للصدفية أو الأكزيما يضاف ليس أكثر من قطرتين من زيت اللافندر إلى كوب واحد من زيت الزيتون وفى حالة آلام القدم تضاف قطرات قليلة من هذا الخليط السابق فى الماء الدافىء أثناء الاستحمام وستخف الآلام على الفور.شاى اللافندر الساخن يمكن أن يستخدم على هيئة كمادات لعلاج احتقان الصدر.يستخدم اللافندر فى المنتجات العطرية وأوراقه تطرد الحشرات.
ما لم يتم الوصف بغير ذلك، فإن الشاى وإضافته لماء الاستحمام أو الاستخدام الداخلى أو النقع يكون بالمقادير التالية: 1-2 ملعقة/150 مليلتر من الماء. الزيت العطرى = 1-4 قطرات (حوالى 20-80 ملجم).
ملاحظة: استخدام اللافندر مع المهدئات الأخرى أو الأعشاب المهدأة للمعدة قد يكون نافعاًاللافندر اسمه مشتق من الفعل اللاتينى (يغسل)، وكان الرومان واليونان دائماً ما يضيفونه إلى صابون الاستحمام وماء الاستحمام أيضاً. وفى العصور الوسطى كان يعتبر عشب الحب.والبعض يعتقد بأنه عشب ينمو فى الحدائق الإنجليزية، أما البعض الآخر فيرجعه إلى جبال الألب بجنوب فرنسا حيث تنتشر التلال برائحته وعطره.وعشب اللافندر كثير الغصون وأزهاره صغيرة ولونها قرنفلى تزهر فى يونيو ويوليو. يزرع اللافندر فى جميع أنحاء العالم وتعرفه أيضاً شعوب البحر المتوسط.
خذ الخزامى! أنا أحب الخزامى. من السهل جدًا زراعة اللافندر والعناية به ، ويزدهر عامًا بعد عام ، وله رائحة جميلة ومهدئة ، ومن المعروف أنه يحفز على الاسترخاء ويبقي العث بعيدًا. لديّ نبتة لافندر على عتبة نافذة مطبخي وأكياس من الخزامى في خزاناتي.
هناك العديد من الطرق للتعرف على البستنة العشبية. أنا شخصياً لدي الكثير من كتب البستنة العشبية في متناول اليد. يمكنك تبادل المعلومات مع زملائك البستانيين أو بائعي مشاتل النباتات أيضًا. ولا تنس كبار السن. لديهم ثروة من المعلومات حول الأعشاب والعلاجات الطبيعية.
قبل أيام فقط ذكرت لصديق مسن أن شعري بدأ يفقد بريقه. قالت: "لا مشكلة". "خذوا صفار بيضة وزيت زيتون وعصير ليمونة. تخلط معا في وعاء. باستخدام أصابعك أو فرشاة دهن الشعر ، افركي المزيج أو مشطيه جيدًا على فروة رأسك وحول جذور الشعر وعلى الشعر. لفي منشفة حول شعرك لمدة ساعتين ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر والشامبو كالمعتاد ".
اتبعت تعليماتها. من المؤكد أن شعري يتمتع ببريق متجدد وجسم أكثر مما كان عليه منذ فترة طويلة.
يمكنك التعرف على العلاجات الطبيعية من خلال الارتجال بالأشياء الموجودة في المنزل. هل شعرت يومًا أن وجهك كان قناعًا مرنًا؟ فعلت. كنت في حاجة ماسة إلى شيء لتهدئة وترطيب بشرتي. كان الزبادي هو الحل الأمثل. بعد فرك البعض على وجهي وتركه ينقع في الداخل ، شعرت وبدا أصغر بعشرين عامًا.
إرسال تعليق